Второй закон. Частые прикладывания.
Грудное вскармливание - это гормонозависимый процесс. Не очень понятно? Попробуем пояснить. Грудное молоко вырабатывается под руководством гормонов. Главный "руководитель" - пролактин, именно он обеспечивает нужное количество молока. Однако уровень пролактина у мамочки в свою очередь тоже зависим... от частоты прикладываний ребенка к груди. То есть действует закономерность: если кроха сосет мамину грудь часто, то есть по требованию, то молоко вырабатывается в должном количестве. Одним словом, столько, сколько нужно конкретному малышу. Что значит "кормить ребенка по требованию"? Это просто. В первый месяц у малыша желание приложиться к груди возникает очень часто, в среднем - раз в час-полтора, а то и чаще (бывает, что и раз в 30-40 минут). Это нормально, потому что кроха выпивает небольшие порции, и через короткое время он уже готов снова приложиться кгруди. Не стоит забывать о том, что прикладывается кроха к груди не только если он голоден, но и для того, чтобы чувствовать себя увереннее в новом мире, чтобы ощутить такой родной мамин аромат, почувствовать ее поддержку и любовь. Так что если видите, что малыш начинает покряхтывать и открывать ротик, не раздумывайте - прикладывайте его к груди.А что делать, если малыш спит несколько часов кряду? То есть ребенок просыпает предполагаемое кормление, а грудь у мамы сильно наливается, и ей может быть тяжело ждать, пока ее маленький соня проснется. В этом случае нет ничего плохого, если осторожно разбудить кроху и приложить его к груди. Будьте уверенны - малыш наверняка не откажется съесть порцию целебного нектара!
Третий закон. Ночные прикладывания.
То, что количество молока у мамы зависит от гормона пролактина, вы уже знаете. Возьмите на заметку и тот факт, что ночью этот гормон достигает своей пиковой активности. И если малыш прикладывается к груди ночью, то пролактина вырабатывается в несколько раз больше, чем днем. А может, это не так уж и полезно для материнской груди? Частота прикладываний ночью снижается - кроха крепче спит, но 3-4 раза за ночь он все равно просыпается, чтобы потрапезничать! Поэтому чтобы ночью лактация не снижалась, пролактин вырабатывается с большей силой. Что интересно: частота ночного сосания в 3-4 раза больше у малышей, которые спят вместе с мамой. Этого достаточно, чтобы обеспечить хороший "запас" молока у мамы на следующий день. Детки, которые спят в отдельной кроватке, могут прикладываться ночью то чаще, то реже. Отсюда возможны неприятные последствия. Частые просыпания к утру элементарно выматывают. Если кроха, наоборот, прикладывается реже, мама утром просыпается с переполненной грудью, а кроха просто не в силах съесть такое большое количество за один раз. Как выйти из этого замкнутого круга? Раз ночью ребенок просыпает кормления, маме нужно самостоятельно прикладывать к груди полусонного кроху.Важные моменты маме на заметку
Мы описали три основных закона, но есть еще несколько нюансов, о которых маме важно знать еще до того времени, как кроха появится на свет:- Малыш может оставаться у груди столько, сколько ему необходимо. Допустим, в одно кормление 10-15 минут, в другое - 30-40, а иной раз пробыть у маминой груди и час-полтора. Не пугайтесь, это нормально.
- Кроха в одно кормление должен высасывать молоко только из одной груди. Почему это так важно? Молоко, которое в течение одного кормления получает малыш, делится на "переднее" - водянистое, голубоватого цвета и "заднее" - густое, желтоватое, значительно жирнее "переднего". Получается, что малыш, добывая молочко из одной груди, и утоляет жажду, и наедается. Если же, ребенку давать обе груди за один раз, то кроха не получит нужных калорий, что может привести к плохому набору веса.
- Грудь не нужно мыть ни перед кормлением, ни после. Вокруг соска вырабатывается специальная антибактериальная смазка, которая и делает грудь защищенной от разного рода бактерий, а также от пересушивания нежной кожи. Достаточно принимать душ 1-2 раза в день, как вы привыкли.
- Нет необходимости дополнительно сцеживаться (исключения - застои молока или болезненные трещины сосков), иначе грудь будет вырабатывать излишки молока.
- Малыш до 6 месяцев не нуждается дополнительно ни в какой-либо жидкости или пище, кроме грудного молока.
Ну вот и все законы успешного и длительного грудного вскармливания. Следовать им несложно, если с самого начала настроиться на успех, не бояться трудностей и верить в свои силы. А подспорьем вам окажутся интуиция и любовь к маленькому плоду вашей большой любви.
Комментариев нет:
Отправить комментарий