Быстрее в сад!

Как собрать ребятишек в детский садик, затратив на это минимум нервных клеток? Своим ноу-хау делится... опытный папа.
Один мой знакомый - бывший военный летчик, а ныне вполне мирный банковский служащий - любит рассказывать про своего семилетнего сына: "Максим - прямо как курсант суворовского училища. Сам ставит себе будильник, сам завтракает, собирается и будит нас с женой, чтобы мы закрыли за ним дверь. Он и в садик в прошлом году сам собирался!" "Ты, наверное, здорово муштруешь его?" - изумился я, когда услышал эту историю. "Ты представляешь, нет! Уродился такой!" - смеется мой знакомый...
Да уж... о моих дочерях, да и о детях большинства читателей такого не скажешь. Что делать, если утром для вас каждая минута на вес золота, а дети не "уродились такими"? Как быстро и организованно собрать ребенка (а то и нескольких) "под ключ", да еще чтобы избежать при этом слез и уговоров?

Кашель или привычка?

Бывает, покашливание длится у малыша неделями, а то и месяцами... Что делать - не обращать внимание или срочно лечить?
Любая болезнь ребенка беспокоит родителей. Всякая простуда малыша делает маму с папой более опытными. Со временем в каждой семье появляются свои рецепты лечения кашля.
Но иногда эти рецепты дают сбой, ребенок продолжает кашлять и подкашливать через 2 и более недели от начала ОРЗ (простуды).
Если такое случается, не надо менять одно противокашлевое средство на другое. Не поможет! Надо проводить исследования, делать анализы и вызывать врача.

Поиграем в сказочную гимнастику

Набор движений даже у непосед, как правило, однообразен, у них работает лишь небольшая часть мышц. Остальные тоже нужно развивать, давая им нагрузку уже с 1,5 лет!

Мини-комплекс для самых маленьких

• "Конь-огонь". Наденьте малышу на плечи "вожжи" из веревки, и пусть он быстро поскачет минутку.
• "Веселый мячик". Ребенок стоит, держа в вытянутых руках мяч над головой. А теперь пусть приседает, касаясь мячиком пола то слева от себя, то спрва (повторить 4-6 раз).
• "Путь к вершине". Кроха взбирается вверх по невысокой лесенке-стремянке, а затем спускается вниз.
• "Морской котик". Лежа на животике, нужно прижать ладошки к плечам и с напряжением прогнуть спину (3-6 раз).
• "Меткий стрелок". Поставьте на пол тазик на расстоянии 60-100 см от малыша. Пусть пытается попасть внутрь мячиком.
• "Колобок". Лежа на животике, ребенок обеими руками отталкивает от себя мячик средней величины, направляя его в сторону мамы (4-6 раз).
• "Зайчик". Попрыгаем вверх-вниз, вперед-назад и влево-вправо (4-6 раз).
• "Собачка". Походим на четвереньках, не опуская головы (3-4 раза из конца в конец комнаты).
• "Ходьба с препятствиями". Разложите на полу кубики, мячики, игрушки. Пусть кроха переступает через них сначала приставным, а затем чередующимся шагом.

(Не) легкое дыхание

Как правильно облегчить состояние маленького астматика?
Наиболее вероятная причина астмы - наследственная предрасположенность. В основе заболевания - хроническое аллергическое воспаление дыхательных путей и гиперреактивность бронхов - необычно сильная реакция на провоцирующие факторы, выражающаяся в их сужении. Начало бронхиальной астмы у большинства детей вызвано действием аллергенов. Так, например, 70% астматиков чувствительны к домашней пыли, содержащей, в частности, микроскопических клещей. Последние - самые злостные аллергены, они живут в постельных принадлежностях, мягкой мебели, игрушках. Причиной обострения болезни могут стать домашние животные - кошки, собаки, морские свинки, хомячки. Кстати, наиболее сильные аллергены содержатся в слюне, перхоти и шерсти кошек. Приступы бронхиальной астмы чаще всего возникают на фоне острых респираторных заболеваний. Дело в том, что вирусы повреждают слизистую оболочку бронхов, и аллергены легко проникают в организм с вдыхаемым воздухом. Они активно вмешиваются в работу иммунной системы, что негативно отражается на ее защитной функции. Обострение астмы может вызывать и физическая нагрузка. Чем тяжелее болезнь, тем чаще приступы удушья возникают при беге или подвижных играх. Негативно влияет на состояние дыхательной системы крохи и загрязнение воздуха в квартирах. Речь идет о патогенных микробах, вирусах, вредных химических веществах, выделяемых современными строительными и отделочными материалами, а также мебелью.
При легкой форме заболевания неплохо помогают закаливание и специальная физкультура.
При средней и тяжелой формах ребенку необходимо пройти курсы так называемой базисной терапии. Она направлена на предупреждение обострений и уменьшение последствий аллергического воспаления слизистой бронхов.
Курсы медикаментозного лечения обычно бывают трехмесячными, но в тяжелых случаях могут продолжаться и дольше. В базисной терапии используются различные препараты, их, естественно, назначает врач. Самыми эффективными из них считаются ингаляционные кортикостероиды (синтетические аналоги гормонов, вырабатываемых надпочечниками человека). Они активно действуют на основу болезни - воспаление. При этом приступы удушья становятся реже или вовсе исчезают. Кроме того, снижается угроза необратимых изменений в слизистой оболочке бронхов.
Закаливание - местное и общее - повышает сопротивляемость организма различным недугам, в первую очередь - простудам, поскольку именно на этом фоне чаще всего возникают обострения. Больному ребенку необходимы и специальные физические упражнения.
В лечении бронхиальной астмы давно и успешно используются различные виды массажа, иглорефлексотерапия, баротерапия (применение с лечебной целью пониженного или повышенного атмосферного давления) и фитотерапия.

Ситуация "03"?

Маленькие непоседы познают мир в играх и проделках! Но, к сожалению, не всегда бывают осторожны...
Что делать, если ребенок порезался? Как ему помочь? И когда следует обращаться за профессиональной помощью к врачу?
Царапина - повреждение поверхностного слоя кожи, которое имеет линейную форму. Царапины чаще всего возникают во время игр с домашними животными (кошками, собаками, хомячками). Иногда царапины - следствия расчесов (они в дальнейшем могут инфицироваться и воспаляться).
Ссадина - дефект поверхностного слоя кожи, но в отличие от царапины больший по площади и объему. Ссадины на коленках и локотках малыши получают, когда падают во время бега и игр. Согласитесь, вряд ли кто в детстве не щеголял "зелеными" коленками или не морщился, когда мама смазывала локти йодом?
Порез - повреждение всех слоев кожи насквозь. Порезы у детей возникают при падении на битое стекло, неаккуратном обращении с колющими и режущими предметами.

Чтение без мучения

Неужели такое возможно? Конечно, если осваивать с крохой увлекательную науку по знаменитой методике Зайцева!
Животрепещущий вопрос - когда начинать обучать малыша чтению? В три года, четыре, пять? Давайте исходить из желаний самого ребенка! С каким энтузиазмом трехлетка прикрепляет магнитные буковки на холодильник, а малыш годом раньше требует научить его писать "вот эту и эту буковку"! Значит, примерно в таком возрасте и нужно предоставить малышу адекватную его потребностям методику обучения чтению.
Неоспоримый факт: читать нужно и полезно. Однако в зависимости от того, как учить это делать, малыш либо вырастет пытливым книгочеем, либо будет брать с полочки очередную книжку лишь после долгих уговоров или даже нареканий родителей... Второй вариант, безусловно, проигрышный, поэтому мы пойдем другим путем - будем осваивать с ребенком книжные таинства по особенной - нескучной методике! Доставая коробку с новенькими, только что купленными кубиками Зайцева, мы открываем ребенку целый увлекательный мир!

Большая перемена

Считается, если ребенок идет в детский сад, значит, непременно начнет болеть. Это - правда или миф?
Однозначного ответа на этот актуальный для родителей детсадовцев, дебютировавших совсем недавно или только готовящихся к походу в свою первую "альма-матер", нет. Зато в наличии "гигабайты" тревог и переживаний мамочек дошколят. Подспорье тому - подружки, соседки и мамочки, которые не скупятся на истории, где детки, только переступившие порог детского сада, тут же начинают болеть, постоянно и с осложнениями... Внимание, вопрос: неужели иммунитет вполне здорового малыша может ослабнуть за считанные дни и недели? Можно ли укрепить защитную систему ребенка, оберегая его от детсадовских инфекций?